¿Qué son los radicales libres y cómo combatirlos?

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En esta entrada de nuestro blog vamos a hablar sobre algunos aspectos respecto a qué son los radicales libres y cómo combatirlos. Aquí, en Waterglu, obtendrás toda la información necesaria para saber qué son los radicales libres y cómo combatirlos para contar con un agua limpia y pura dentro de las estancias en las que lo necesites.

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¿Cómo eliminar radicales libres?

¿Quieres saber cómo eliminar radicales libres? Para eliminar radicales libres puedes ayudarte de la alimentación, prescindir de ciertas acciones o hábitos perjudiciales para la salud y utilizar aparatos especializados en solucionar esta clase de particularidades. En nuestro catálogo podrás comprar artículos fabulosos que te ayudarán a eliminar radicales libres de la mejor manera posible.

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¿Qué son los radicales libres?

Muchas personas se preguntan qué son los radicales libres. Los radicales libres son una especie química que se caracteriza principalmente por tener un electrón desapareado o más en su composición. Éstos son formados en las partes intermedias de la realización de una reacción química. Dispone de una gran cantidad de reactividad, contando a su vez con un tiempo de vida de milisegundos.

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Radicales libres y antioxidantes

Aquí encontrarás toda la información que necesites respecto a los radicales libres y antioxidantes. Los antioxidantes son aquellos compuestos químicos que, a través de la interactuación con radicales libres, impiden que éstos puedan causar daño al organismo. Esto es conseguido a través de su capacidad para neutralizar este tipo de especie química sin inconvenientes.

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Muchas personas conocen a los antioxidantes como los «carroñeros» de radicales libres debido a sus asombrosas capacidades. Son producidos por el cuerpo humano de manera natural, sin embargo es posible encontrarlos en muchos alimentos, incluyendo frutas y verduras. En conclusión, los radicales libres y antioxidantes son dos compuestos químicos muy relacionados, aunque totalmente opuestos.

Radicales libres y alimentos

Es bien sabido que, una de las formas más habituales y aconsejables para reducir los radicales libres, es a través del consumo de ciertos alimentos. Esto es debido a los antioxidantes, sobre los que hemos detallado información en el apartado anterior y tienen un efecto fundamental en el sistema metabólico e inmunitario. A continuación incluiremos una lista de alimentos para radicales libres que nosotros conocemos, sin embargo es posible encontrar algunos otros igualmente beneficiosos.

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De manera habitual, entre los alimentos para radicales libres podemos encontrar: